Место встречи со своим «я»

Самый большой фестиваль по ментальному здоровью «Zaman fest» прошел в селе Коянды Целиноградского   района. Участники из разных городов Казахстана собрались в сосновом лесу для одной цели – посвятить время себе и своему ментальному здоровью.

По словам организаторов фестиваля, «Zaman fest» – это место встречи со своим «я». Формат мероприятия уникален тем, что он совмещает участие гостей в ментальных практиках с активным отдыхом на природе. Лучшие эксперты в области психического здоровья объясняли, почему так важно оберегать не только тело, но и душу. А вокруг – невероятно красивый сосновый лес, который окружает просторную солнечную лужайку. Здесь на большой сцене весь день проходила познавательная и развлекательная программа для людей разных возрастов и интересов.

Фестиваль собрал ведущих психологов и коучей страны, которые провели групповые сессии для гостей мероприятия. Среди хэдлайнеров – известные психологи Асия Фазылова, Леон Райз, Жаннат Нуркина, популярный коуч Гульнур Латып, а также трендсеттеры «осознанного» ведения бизнеса – создатель проекта ЗОЖ «Namaste_kz» Денис Арюткин и YouTube-продюсер Александр Мелентьев.

Также на фестивале была организована площадка мини-шатров для мастеров и экспертов психологии, арт-терапии, энергетических, игровых и тета-практик. Любой желающий за символическую плату получил консультацию и экспресс-терапию.

Вечером для гостей «Zaman fest» выступили звезды казахстанской эстрады Мирас Жугунусов и Мархаба Саби. Завершился фестиваль наблюдением за звездами в телескоп и песнями у костра.

Отметим, что такого формата мероприятие в Казахстане прошло впервые. Организаторы уже планируют на следующий год программу, которая снова удивит участников и позволит им стать еще на шаг ближе к пониманию самих себя.

Камила ИБРАГИМОВА,
по информации ТИЦ «Visit Aqmola».

Читайте также