Советует специалист
Военврач Асылкан Мажитов вернулся в Бурабай, на родину, чтобы поддержать пожилых родителей. Имея диплом врача общей практики, устроился в санаторной зоне физиотерапевтом с урологическим уклоном. Пациентов к доктору немало, потому как мужчины, совсем не меньше, чем женщины, нуждаются в своевременном лечении своих болезней, а если этого не происходит, начинается немало проблем.
Известно: мужчины не любят ходить по врачам, но, как свидетельствует современная наука, после 35-40 лет это должен сделать абсолютно каждый, дабы предупредить риск развития рака. «А вообще, чтобы сохранять мужскую силу на долгие годы, задуматься об этом следует с самого молодого возраста, — считает доктор. — Здоровье мужчины напрямую зависит от образа жизни, который он ведет. Алкоголь, курение, хронические стрессы, отсутствие физической нагрузки оказывают негативное влияние не только на продолжительность жизни, но и общее состояние организма».
Как решали эти проблемы наши предки? Ответ прост: много двигались, ездили на лошадях, жили на природе, питались натуральной пищей и пили родниковую воду. Что происходит сейчас? Молодежь подолгу сидит у компьютеров, у людей постарше также налицо гиподинамия. Провоцируют начало заболеваний и каждодневные стрессы. Сегодня обращаются к врачу с мужскими проблемами порой уже в 21 год, причем, подчас после перенесенной инфекции, беспорядочных половых связей, быстрого и неэффективного самолечения.
— Что природой определено, того надо и придерживаться, — советует пациентам Асылкан Мажитов, — почему издревле рано парней женили и строго следили, чтобы семья была крепкой и имела большое потомство? В этом и есть секрет мужского долголетия. Раньше у казахов и в 80-90 лет рождались дети, им имена даже давали соответственно годам отца — сегізбай, тоғызбай… Отношения с женщиной должны быть постоянными, тогда не происходят застойные явления, да и крепкий брак сам по себе исключает связи на стороне. И в пьянстве наши предки не были замечены. А вот сейчас международными экспертами доказано: именно алкоголь повсеместно уменьшает уровень тестостерона у мужчин, уходит желание, а употребление пива и шампанского ведет к ожирению по женскому типу, теряются мужские качества. Чтобы излечиться, нужен комплексный подход, самому человеку предстоит заняться очисткой своего организма. Побольше двигаться, делать нагрузки на область малого таза. Если не на лошади, так на велосипеде побольше ездить, много ходить пешком, человек в день для своего здоровья должен пройти километров десять».
Доктор, конечно же, дает не только советы, в своей практике он использует современную технику, применяя для лечения своих пациентов целительные процедуры. Особой популярностью пользуется вибромагнитолазерная терапия — одновременное воздействие лазером, магнитом и вибрацией. Прибор эффективно помогает при мужском бесплодии, простатите, эректиль-ной дисфункции, послеоперационных осложнениях. У многих с первых же процедур проходят тазовые боли и застойные явления в нем. Немало и других возможностей вернуть мужскую силу. Но увы, статистика констатирует, только 10% мужчин, имеющих проблемы с потенцией, обращаются к врачу, остальные просто ставят на себе крест.
— Часто женщины сетуют, что мужской век сейчас стал короче, но нередко в этом виноваты они сами, — констатирует доктор. — Психологи давно заметили, если в семье женщина все время недовольна, то и у мужчины настроения не будет. Для нынешнего времени характерна и другая причина — доступность вся и всего. Пресыщение любовью, избыток еды, вкусностей, как это ни странно, развращает. А наличие рядом сотовой связи, радиационных излучений даже у маленького человека нарушает психику — он уже без телефона не может никак. Раньше дети босиком бегали, ели все из своего огорода и своего подворья, а сейчас? Добавляют в пищу повсеместно глутамат натрия, он вызывает привыкание, его хочется попробовать снова и снова. У человека от этой химии образуются гастриты, колиты, различные заболевания. Канцерогеном сегодня называют даже сахар при его неуемном потреблении. Чтобы сберечь здоровье, надо брать те продукты, что ближе к природе. К примеру, мы в своей семье употребляем только домашнее молоко, минимум сахара и соли, которая задерживает воду, провоцирует повышение давление, с утра пьем «живую» теплую воду, это ритуал. И едим кашу. Обед тоже без всяких добавок, мясо в основном конина, кумыс, дающий силу. Вспомним наши народные традиции. Раньше ведь как было? Жениху по традиции давали для мужской силы конскую грудину. Есть даже легенда: поев ее, бездетные супруги в годах произвели на свет сына и назвали его Ертостик. И в огороде наше спасение — те же помидоры содержат ликопин, который улучшает мужское здоровье, снижает риск болезней сердца, рака и других хронических заболеваний. Как и масло семян тыквы, да и вся зелень, что растет на наших грядках, влияет на улучшение здоровья.
У Асылкана Мажитова к каждому индивидуальный подход, старается разговорить человека. Давно замечено, что тот, кто склонен к одиночеству и депрессии, приобретает злокачественные заболевания, идет процесс угасания мозговых клеток. А если иметь дело, мастерить то, что приносит тебе удовольствие, радоваться жизни, не терять к ней интереса, то и здоровье не подведет.
На основе каждодневной практики врач считает однозначно: «Бытующее мнение, что спиртное снимает стресс и помогает повысить потенцию, ерунда, на самом деле -все наоборот. Алкоголь усугубляет усталость и агрессию, а никотин провоцирует нарушение обмена веществ. А вот во время интенсивных занятий спортом как раз и идет выработка мужского гормона тестостерона, андрологи вообще советуют делать физические упражнения в таком ритме, пока майка не станет мокрой. В то же время постоянная смена партнеров снижает либидо, доказано: чем раньше мужчина заводит семью, тем лучше для его мужского здоровья, ибо науке уже известно более 30 приобретаемых им при беспорядочных связях скрытых половых инфекций, по вине которых чаще всего и возникают проблемы. Чтобы организм хорошо работал, надо создать для этого четкий режим работы, сна и отдыха».
Так что берегите себя, мужчины, следуйте советам врачей, и все у вас будет хорошо!
Александра ЮРЬЕВА.
